たけちゃん先生 のちょっと一言

たけちゃん先生です。軽いネタから少し真面目なネタまで色々つぶやきます

習慣になるには

毎朝、5:00に起きてます。

5:30から7:00まで朝の学習をしてます。

コロナが始まって以来なのでかれこれ4年以上

毎日続いてます。

最初はしんどかったですが、

一ヶ月続けば3ヶ月続く

3ヶ月続けば1年続く

1年続けばずっと続く

をモットーにいつの間にか習慣化してしまいました。

習慣化すると強いですね。